Tinh dầu Húng quế

THÔNG TIN CHUNG:

Tinh dầu Húng quế có mùi thơm rõ ràng, nhẹ và cay. Có màu vàng xanh nhạt.

-Tên khoa học: Ocimum basilicum

-Họ: Lamiaceae

-Phần chiết xuất: lá và chóp hoa

-Kết hợp tốt với: tinh dầu Cam hương, tinh dầu Tiêu đen, tinh dầu Hoàng đàn, tinh dầu Gừng, tinh dầu Phong lữ, tinh dầu Bưởi, tinh dầu Oải hương, tinh dầu Chanh, tinh dầu Kinh giới và tinh dầu Hoa cam.

TÁC DỤNG:

Tinh dầu Húng quế là một loại dầu rất có lợi và có thể hữu ích không chỉ đối với đau đầu và đau nửa đầu, mà cũng có tác dụng nâng cao tinh thần với chứng trầm cảm.

1.Đốt và khuếch tán: Khi khuếch tán trong không khí, tinh dầu Húng quế có thể được sử dụng cho chứng đau nửa đầu, đau đầu và giúp tăng sự tập trung và tâm trí minh mẫn.

2.Pha trộn hoặc trong khi tắm: Khi thêm tinh dầu Húng quế vào nước ấm để tắm, nó có thể giúp làm giảm bệnh gout và viêm khớp, cũng như đau cơ bắp và kinh nguyệt.

CÔNG THỨC PHA CHẾ GỢI Ý:

-Đối với mụn trứng cá, viêm da, và chàm, pha 2-3 giọt tinh dầu Hoắc hương với dầu dẫn và thoa lên khu vực bị ảnh hưởng. Cũng có thể được sử dụng trực tiếp.

-Để bảo vệ chống virus và kháng khuẩn, nhỏ tinh dầu Húng quế vào máy khuếch tán.

-Để giúp giảm bớt lo âu, trầm cảm, mệt mỏi về tinh thần và thể chất, căng thẳng, thêm 2-3 giọt tinh dầu Húng quế vào máy khuếch tán. Cũng có thể thêm 2-3 giọt tinh dầu Húng quế vào 30ml dầu dẫn và massage trên cơ thể. Để tăng hiệu quả, pha thêm tinh dầu Oải hương và / hoặc tinh dầu Bạc hà.

-Đối với viêm khớp, co thắt cơ, hoặc bệnh thấp khớp, pha 2-3 giọt tinh dầu Húng quế vào 30ml dầu dẫn và massage các khu vực bị ảnh hưởng. Cũng có thể nhỏ vào một miếng gạc nóng.

-Tắc nghẽn đường hô hấp, pha 2-3 giọt tinh dầu Húng quế vào 30ml dầu dẫn. Xoa bóp trên ngực và lưng.

-Để cải thiện sự tập trung, thêm 2-3 giọt tinh dầu Húng quế vào máy khuếch tán.

-Đối với đau đầu hoặc đau nửa đầu, nhỏ 2-3 giọt tinh dầu Húng quế vào một miếng gạc nóng hoặc lạnh (bất cứ loại nào tốt nhất cho bạn).

-Để giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, thêm 2-3 giọt tinh dầu Húng quế vào máy khuếch tán thường xuyên.

-Đối với các rối loạn hô hấp, nhỏ 2-3 giọt tinh dầu Húng quế vào máy xông hơi.

AN TOÀN SỬ DỤNG:

Mặc dù tinh dầu Húng quế thường giúp kích thích, nhưng vượt quá liều nó có thể có tác dụng khiến cho u mê, và không nên được sử dụng trong khi mang thai hoặc trẻ em dưới 16 tuổi.

Vì nó có thể gây kích ứng cho làn da nhạy cảm, tinh dầu hung quế phải được sử dụng cẩn thận trên những người có da nhạy cảm. Nó cũng có chứa emmenagogue, vì vậy phải được tránh trong thai kỳ.